Блоги


  • Облако тегов

  • Архив

    «   Май 2012   »
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
      1 2 3 4 5 6
    7 8 9 10 11 12 13
    14 15 16 17 18 19 20
    21 22 23 24 25 26 27
    28 29 30 31      

Какая диета вам помогла?

Девочки, сделала грудь и хирург сказал, чтобы теперь тщательно следила за весом, - желательно, чтобы он был стабильным. Когда была с маленькой грудью, сильно комплексовала, были постоянные депрессии, аппетита не было и есть не хотелось, поэтому была не то, чтобы анорексичкой - до этого не дошло, но довольно худая. Сейчас вроде все в жизни наладилось , поводов для переживаний нет, ну и аппетит появился, перед месячными так прямо зверский. Замечаю, что слишком быстро набираю вес, а мне это совсем не нужно - боюсь, что на форме груди скажется, да и вообще хотелось бы оставаться стройной. Раньше мне было как-то не до диет, честно говоря вообще никогда ни на каких диетах не сидела. Теперь, видимо, придется. Не посоветуете на своем опыте, что вам помогло?